Healthy Recipes using Detox-Smoothie mit Erdbeere und Mandelmilch
Erdbeer-Mandelmilch Detox-Smoothie mit Spinat
Ein erfrischender Detox-Smoothie, der nährstoffreichen Spinat mit süßen Erdbeeren und cremiger Mandelmilch kombiniert.
- 200 g frische Erdbeeren
- 250 ml ungesüßte Mandelmilch
- 100 g frischer Spinat
- 1 EL Honig
- 1 TL Chiasamen
- Erdbeeren waschen und den Strunk entfernen.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und mit Chiasamen bestreuen.
Erdbeer-Mandel Detox-Smoothie mit Banane
Ein leckerer Smoothie, der die Süße von Erdbeeren und Bananen mit der Nussigkeit von Mandelmilch vereint.
- 150 g Erdbeeren
- 1 reife Banane
- 200 ml Mandelmilch
- 1 TL Leinsamen
- Erdbeeren und Banane in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Leinsamen garnieren.
Erdbeer-Mandelmilch Detox-Smoothie mit Avocado
Ein cremiger und nahrhafter Smoothie, der die gesunden Fette der Avocado mit süßen Erdbeeren kombiniert.
- 100 g Erdbeeren
- 1/2 Avocado
- 200 ml Mandelmilch
- 1 TL Agavendicksaft
- Erdbeeren waschen und den Strunk entfernen.
- Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herauslöffeln.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis die Mischung cremig ist.
Erdbeer-Mandel Detox-Smoothie mit Ingwer
Ein belebender Smoothie, der die Schärfe von frischem Ingwer mit der Süße von Erdbeeren kombiniert.
- 200 g Erdbeeren
- 250 ml Mandelmilch
- 1 cm frischer Ingwer
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und den Strunk entfernen.
- Ingwer schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren, bis die Mischung homogen ist.
Erdbeer-Mandelmilch Detox-Smoothie mit Haferflocken
Ein sättigender Smoothie, der die Ballaststoffe von Haferflocken mit frischen Erdbeeren kombiniert.
- 150 g Erdbeeren
- 200 ml Mandelmilch
- 50 g Haferflocken
- 1 TL Zimt
- Erdbeeren waschen und den Strunk entfernen.
- Haferflocken mit der Mandelmilch für 10 Minuten einweichen.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
Erdbeer-Mandel Detox-Smoothie mit Kokoswasser
Ein erfrischender Smoothie, der die Süße von Erdbeeren mit dem tropischen Geschmack von Kokoswasser kombiniert.
- 200 g Erdbeeren
- 200 ml Kokoswasser
- 100 ml Mandelmilch
- 1 TL Chiasamen
- Erdbeeren waschen und den Strunk entfernen.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Chiasamen garnieren.
Erdbeer-Mandelmilch Detox-Smoothie mit Minze
Ein erfrischender Smoothie, der die Frische der Minze mit der Süße von Erdbeeren kombiniert.
- 150 g Erdbeeren
- 200 ml Mandelmilch
- 5 frische Minzblätter
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und den Strunk entfernen.
- Minzblätter grob hacken.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
Erdbeer-Mandel Detox-Smoothie mit Joghurt
Ein cremiger Smoothie, der die Frische von Erdbeeren mit dem Protein von Joghurt kombiniert.
- 200 g Erdbeeren
- 150 g griechischer Joghurt
- 200 ml Mandelmilch
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und den Strunk entfernen.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben dekorieren.
Erdbeer-Mandelmilch Detox-Smoothie mit Kurkuma
Ein gesundheitsfördernder Smoothie, der die entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma mit Erdbeeren kombiniert.
- 200 g Erdbeeren
- 250 ml Mandelmilch
- 1/2 TL Kurkumapulver
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und den Strunk entfernen.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren, bis die Mischung cremig ist.
- In ein Glas gießen und genießen.
Erdbeer-Mandel Detox-Smoothie mit Beerenmix
Ein fruchtiger Smoothie, der Erdbeeren mit einer Mischung aus verschiedenen Beeren kombiniert.
- 100 g Erdbeeren
- 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren)
- 200 ml Mandelmilch
- 1 TL Agavendicksaft
- Erdbeeren und gemischte Beeren waschen.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.