Healthy Recipes using Detox-Smoothie mit Ananas und Reis-Milch
Tropischer Detox-Smoothie
Ein erfrischender Smoothie mit Ananas und Reis-Milch, ideal für einen gesunden Start in den Tag.
- 200 g frische Ananas
- 250 ml Reis-Milch
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL Honig
- Ananas schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Ananas-Minz Detox-Smoothie
Ein belebender Smoothie mit Ananas und frischer Minze, perfekt für heiße Sommertage.
- 150 g Ananas
- 200 ml Reis-Milch
- 1 Handvoll frische Minzblätter
- Saft von 1 Limette
- Ananas und Limettensaft in den Mixer geben.
- Minzblätter und Reis-Milch hinzufügen.
- Alles gut mixen und kalt servieren.
Grüner Detox-Smoothie mit Ananas
Ein nährstoffreicher Smoothie mit Ananas und Spinat, der Energie für den ganzen Tag liefert.
- 100 g Ananas
- 150 ml Reis-Milch
- 50 g frischer Spinat
- 1/2 Banane
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und genießen.
Ananas-Bananen Detox-Smoothie
Ein süßer und cremiger Smoothie mit Ananas und Banane, der perfekt für das Frühstück ist.
- 200 g Ananas
- 1 reife Banane
- 250 ml Reis-Milch
- 1 TL Zimt
- Ananas und Banane in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Zimt bestreuen.
Ananas-Kokos Detox-Smoothie
Ein exotischer Smoothie mit Ananas und Kokosgeschmack, der die Sinne verführt.
- 150 g Ananas
- 200 ml Reis-Milch
- 50 ml Kokoswasser
- 1 EL Kokosraspeln
- Ananas in Stücke schneiden und mit Reis-Milch und Kokoswasser in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis alles vermischt ist.
- Mit Kokosraspeln garnieren und servieren.
Ananas-Beeren Detox-Smoothie
Ein fruchtiger Smoothie mit Ananas und Beeren, der reich an Antioxidantien ist.
- 100 g Ananas
- 100 g gemischte Beeren
- 200 ml Reis-Milch
- 1 EL Honig
- Ananas und Beeren in den Mixer geben.
- Reis-Milch und Honig hinzufügen.
- Gut mixen und in ein Glas füllen.
Ananas-Avocado Detox-Smoothie
Ein cremiger Smoothie mit Ananas und Avocado, der gesunde Fette liefert.
- 150 g Ananas
- 1/2 Avocado
- 200 ml Reis-Milch
- 1 TL Limettensaft
- Ananas und Avocado in den Mixer geben.
- Reis-Milch und Limettensaft hinzufügen.
- Alles gut pürieren und servieren.
Ananas-Orange Detox-Smoothie
Ein erfrischender Smoothie mit Ananas und Orange, der reich an Vitamin C ist.
- 150 g Ananas
- 1 Orange
- 250 ml Reis-Milch
- 1 TL Ingwer
- Ananas und Orange schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren.
- In ein Glas gießen und genießen.
Ananas-Matcha Detox-Smoothie
Ein energiegeladener Smoothie mit Ananas und Matcha, der den Stoffwechsel anregt.
- 150 g Ananas
- 200 ml Reis-Milch
- 1 TL Matcha-Pulver
- 1 TL Honig
- Ananas in den Mixer geben und mit Reis-Milch und Matcha-Pulver vermengen.
- Gut pürieren und nach Belieben süßen.
- In ein Glas füllen und genießen.
Ananas-Karotten Detox-Smoothie
Ein gesunder Smoothie mit Ananas und Karotten, der die Haut strahlen lässt.
- 100 g Ananas
- 1 Karotte
- 200 ml Reis-Milch
- 1 TL Honig
- Karotte schälen und in Stücke schneiden.
- Ananas, Karotte und Reis-Milch in den Mixer geben.
- Gut pürieren und in ein Glas füllen.