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Healthy Recipes using Detox Kiwi Reis Milch Smoothie

Detox Kiwi Reis Milch Smoothie mit Spinat

Ein erfrischender Smoothie, der die Vorteile von Kiwi und Spinat kombiniert, um den Körper zu entgiften und mit Nährstoffen zu versorgen.

Ingredients
  • 2 reife Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 1 TL Honig
  • 1 EL Chiasamen
Instructions
  1. Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Chiasamen garnieren.

Kiwi Reis Milch Smoothie mit Avocado

Dieser cremige Smoothie mit Avocado und Kiwi ist nicht nur lecker, sondern auch reich an gesunden Fetten und Vitaminen.

Ingredients
  • 2 Kiwis
  • 150 ml Reis Milch
  • 1/2 Avocado
  • 1 TL Limettensaft
  • 1 TL Agavendicksaft
Instructions
  1. Kiwis und Avocado schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
  3. In ein Glas gießen und sofort genießen.

Kiwi Reis Milch Smoothie mit Ingwer

Ein belebender Smoothie, der die Frische der Kiwi mit der Schärfe von Ingwer kombiniert und das Immunsystem stärkt.

Ingredients
  • 3 Kiwis
  • 250 ml Reis Milch
  • 1 Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm)
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel nach Bedarf
Instructions
  1. Kiwis und Ingwer schälen und klein schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Eiswürfeln servieren.

Kiwi Reis Milch Smoothie mit Banane und Haferflocken

Ein nahrhafter Smoothie, der durch die Kombination von Kiwi, Banane und Haferflocken perfekt für ein gesundes Frühstück ist.

Ingredients
  • 2 Kiwis
  • 1 Banane
  • 200 ml Reis Milch
  • 30 g Haferflocken
  • 1 TL Zimt
Instructions
  1. Kiwis und Banane schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
  3. In ein Glas gießen und mit Zimt bestäuben.

Kiwi Reis Milch Smoothie mit Minze

Ein erfrischender Smoothie mit Kiwi und Minze, ideal für heiße Tage und zur Förderung der Verdauung.

Ingredients
  • 2 Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 Handvoll frische Minzblätter
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel nach Bedarf
Instructions
  1. Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Minzblätter leicht zerdrücken und mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
  3. Gut pürieren und in ein Glas füllen.

Kiwi Reis Milch Smoothie mit Beeren

Ein bunter Smoothie, der die Süße der Kiwi mit einer Mischung aus Beeren kombiniert und reich an Antioxidantien ist.

Ingredients
  • 2 Kiwis
  • 150 ml Reis Milch
  • 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren)
  • 1 TL Honig
  • 1 EL Leinsamen
Instructions
  1. Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Leinsamen bestreuen.

Kiwi Reis Milch Smoothie mit Kokosnuss

Ein tropischer Smoothie mit Kiwi und Kokosnuss, der den perfekten Geschmack des Urlaubs in Ihr Glas bringt.

Ingredients
  • 2 Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 50 g Kokosnussraspel
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel nach Bedarf
Instructions
  1. Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und mit Kokosraspeln garnieren.

Kiwi Reis Milch Smoothie mit Mandeln

Ein nahrhafter Smoothie, der die gesunden Fette von Mandeln mit der Frische der Kiwi kombiniert und ideal für den Start in den Tag ist.

Ingredients
  • 2 Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 30 g Mandeln (gehackt)
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Vanilleextrakt
Instructions
  1. Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
  3. In ein Glas gießen und mit gehackten Mandeln bestreuen.

Kiwi Reis Milch Smoothie mit Chia-Pudding

Ein innovativer Smoothie, der die Textur von Chia-Pudding mit der Frische der Kiwi kombiniert und perfekt für ein gesundes Frühstück ist.

Ingredients
  • 2 Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 2 EL Chiasamen
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel nach Bedarf
Instructions
  1. Chiasamen in Reis Milch einweichen und quellen lassen.
  2. Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  3. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren, dann mit Chia-Pudding servieren.

Kiwi Reis Milch Smoothie mit Grapefruit

Ein erfrischender und leicht herber Smoothie, der die süße Kiwi mit der herben Grapefruit kombiniert und ideal für die Entgiftung ist.

Ingredients
  • 2 Kiwis
  • 150 ml Reis Milch
  • 1/2 Grapefruit (Saft und Fruchtfleisch)
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel nach Bedarf
Instructions
  1. Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Grapefruit auspressen und das Fruchtfleisch hinzufügen.
  3. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.