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Healthy Recipes using Bio Kiwi Reis Milch Smoothie

Erfrischender Bio Kiwi Reis Milch Smoothie

Ein leichter und erfrischender Smoothie, perfekt für einen gesunden Start in den Tag.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 TL Honig
  • 1 EL Chiasamen
Instructions
  1. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Grüner Bio Kiwi Reis Milch Smoothie mit Spinat

Ein nährstoffreicher Smoothie, der die Frische der Kiwi mit dem gesunden Spinat kombiniert.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 1 TL Leinsamen
Instructions
  1. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Spinat gründlich waschen und mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
  3. Alles gut pürieren und in ein Glas füllen.

Tropischer Bio Kiwi Reis Milch Smoothie

Ein exotischer Smoothie, der die Süße der Kiwi mit Ananas und Kokosnuss vereint.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 100 g frische Ananas
  • 1 EL Kokosraspeln
Instructions
  1. Die Kiwis und die Ananas schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln garnieren.

Proteinreicher Bio Kiwi Reis Milch Smoothie

Ein energiereicher Smoothie, ideal nach dem Training, mit zusätzlichem Protein.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 Scoop pflanzliches Proteinpulver
  • 1 Banane
Instructions
  1. Die Kiwis und die Banane schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Bio Kiwi Reis Milch Smoothie mit Haferflocken

Ein sättigender Smoothie mit Haferflocken, der perfekt für ein gesundes Frühstück ist.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 50 g Haferflocken
  • 1 TL Zimt
Instructions
  1. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Zimt bestreuen.

Bio Kiwi Reis Milch Smoothie mit Minze

Ein erfrischender Smoothie mit einem Hauch von Minze, ideal für heiße Tage.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 Handvoll frische Minzblätter
  • 1 TL Agavendicksaft
Instructions
  1. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Minzblätter hinzufügen und alles in den Mixer geben.
  3. Gut pürieren und in ein Glas füllen.

Bio Kiwi Reis Milch Smoothie mit Beeren

Ein fruchtiger Smoothie, der die Süße der Kiwi mit verschiedenen Beeren kombiniert.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 100 g gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren)
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Die Beeren hinzufügen und alles in den Mixer geben.
  3. Gut pürieren und in ein Glas füllen.

Bio Kiwi Reis Milch Smoothie mit Nüssen

Ein nahrhafter Smoothie, der mit Nüssen für extra Crunch und gesunde Fette angereichert ist.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 30 g gemischte Nüsse
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Die Nüsse grob hacken und zusammen mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
  3. Gut pürieren und in ein Glas füllen.

Bio Kiwi Reis Milch Smoothie mit Joghurt

Ein cremiger Smoothie, der die Frische der Kiwi mit Joghurt für eine extra Portion Probiotika kombiniert.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 100 g Naturjoghurt
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Bio Kiwi Reis Milch Smoothie mit Kurkuma

Ein gesundheitsfördernder Smoothie, der die Vorteile von Kurkuma mit der Frische der Kiwi kombiniert.

Ingredients
  • 2 Bio Kiwis
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.