Healthy Recipes using Bio Kiwi Dinkelmilch Smoothie
Erfrischender Kiwi Dinkelmilch Smoothie
Ein erfrischender Smoothie, der die Süße der Kiwi mit der Cremigkeit der Dinkelmilch kombiniert und perfekt für einen gesunden Start in den Tag ist.
- 2 Bio Kiwis
- 200 ml Dinkelmilch
- 1 EL Honig
- 1 TL Chiasamen
- Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Chiasamen garnieren.
Kiwi Dinkelmilch Smoothie Bowl
Eine nährstoffreiche Smoothie Bowl, die mit Kiwi und Dinkelmilch zubereitet wird und mit gesunden Toppings verfeinert ist.
- 3 Bio Kiwis
- 250 ml Dinkelmilch
- 1 Banane
- 2 EL Haferflocken
- Nüsse und Samen zum Garnieren
- Kiwis und Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
- In eine Schüssel füllen und mit Haferflocken, Nüssen und Samen garnieren.
Grüner Kiwi Dinkelmilch Smoothie
Ein grüner Smoothie, der neben Kiwi auch Spinat enthält und voller Vitamine steckt.
- 2 Bio Kiwis
- 150 ml Dinkelmilch
- 1 Handvoll frischer Spinat
- 1 EL Leinsamen
- Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Leinsamen bestreuen.
Tropischer Kiwi Dinkelmilch Smoothie
Ein tropischer Genuss mit Kiwi, Ananas und Dinkelmilch, ideal für heiße Tage.
- 2 Bio Kiwis
- 150 ml Dinkelmilch
- 100 g frische Ananas
- 1 TL Kokosraspeln
- Kiwis und Ananas schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln garnieren.
Kiwi Dinkelmilch Smoothie mit Ingwer
Ein belebender Smoothie mit Kiwi und einer Prise Ingwer für einen zusätzlichen Kick.
- 2 Bio Kiwis
- 200 ml Dinkelmilch
- 1 cm frischer Ingwer
- 1 EL Agavendicksaft
- Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Ingwer schälen und klein schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
Kiwi Dinkelmilch Smoothie mit Avocado
Ein cremiger Smoothie mit Kiwi und Avocado, der reich an gesunden Fetten ist.
- 2 Bio Kiwis
- 200 ml Dinkelmilch
- 1/2 Avocado
- 1 EL Honig
- Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herauslöffeln.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
Kiwi Dinkelmilch Smoothie mit Beeren
Ein fruchtiger Smoothie mit Kiwi und einer Mischung aus Beeren, der antioxidative Eigenschaften hat.
- 2 Bio Kiwis
- 200 ml Dinkelmilch
- 100 g gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren)
- 1 EL Chiasamen
- Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Beeren waschen und vorbereiten.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
Kiwi Dinkelmilch Smoothie mit Mandeln
Ein nahrhafter Smoothie mit Kiwi und Mandeln, der ideal für einen energiereichen Snack ist.
- 2 Bio Kiwis
- 200 ml Dinkelmilch
- 30 g Mandeln (geröstet)
- 1 TL Honig
- Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Mandeln grob hacken.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
Kiwi Dinkelmilch Smoothie mit Zimt
Ein wärmender Smoothie mit Kiwi und einer Prise Zimt, der perfekt für den Winter ist.
- 2 Bio Kiwis
- 200 ml Dinkelmilch
- 1/2 TL Zimt
- 1 EL Honig
- Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit einer Zimtstange garnieren.
Kiwi Dinkelmilch Smoothie mit Joghurt
Ein cremiger Smoothie mit Kiwi und Joghurt, der perfekt für ein gesundes Frühstück ist.
- 2 Bio Kiwis
- 150 ml Dinkelmilch
- 100 g Naturjoghurt
- 1 EL Honig
- Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben garnieren.