Healthy Recipes using Bio Cashew Milch
Cashew-Milch Smoothie mit Spinat
Ein erfrischender und nährstoffreicher Smoothie, der perfekt für den Start in den Tag ist.
- 200 ml Bio Cashew Milch
- 100 g frischer Spinat
- 1 Banane
- 1 EL Honig
- 1 TL Chiasamen
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Cashew-Milch Porridge
Ein warmes und sättigendes Frühstück, das mit Bio Cashew Milch zubereitet wird.
- 100 g Haferflocken
- 250 ml Bio Cashew Milch
- 1 Apfel, gewürfelt
- 1 TL Zimt
- 1 EL Mandeln, gehackt
- Haferflocken und Cashew Milch in einem Topf zum Kochen bringen.
- Den gewürfelten Apfel und Zimt hinzufügen und 5 Minuten köcheln lassen.
- Mit gehackten Mandeln bestreuen und servieren.
Cashew-Milch Curry mit Kichererbsen
Ein cremiges und würziges Curry, das gesund und sättigend ist.
- 200 ml Bio Cashew Milch
- 1 Dose Kichererbsen
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 EL Currypulver
- Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne anbraten.
- Kichererbsen und Currypulver hinzufügen und kurz anbraten.
- Cashew Milch hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.
Cashew-Milch Schokoladenpudding
Ein gesunder und schokoladiger Nachtisch, der mit Bio Cashew Milch zubereitet wird.
- 250 ml Bio Cashew Milch
- 2 EL Kakaopulver
- 3 EL Agavendicksaft
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 EL Speisestärke
- Alle Zutaten in einem Topf gut vermischen.
- Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren erhitzen, bis die Mischung eindickt.
- In Schalen füllen und abkühlen lassen.
Cashew-Milch Dressing für Salate
Ein cremiges und gesundes Dressing, das jedem Salat das gewisse Etwas verleiht.
- 100 ml Bio Cashew Milch
- 2 EL Zitronensaft
- 1 TL Dijon-Senf
- 1 TL Honig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen.
- Mit einem Schneebesen aufschlagen, bis die Mischung cremig ist.
- Über den Salat gießen und gut vermengen.
Cashew-Milch Bananenbrot
Ein saftiges und gesundes Bananenbrot, das mit Bio Cashew Milch zubereitet wird.
- 3 reife Bananen
- 200 ml Bio Cashew Milch
- 200 g Vollkornmehl
- 100 g Walnüsse
- 1 TL Backpulver
- Die Bananen in einer Schüssel zerdrücken.
- Cashew Milch, Mehl, Backpulver und Walnüsse hinzufügen und gut vermengen.
- In eine Kastenform füllen und bei 180°C ca. 45 Minuten backen.
Cashew-Milch Gemüsecremesuppe
Eine cremige und gesunde Gemüsesuppe, die mit Bio Cashew Milch verfeinert wird.
- 300 ml Bio Cashew Milch
- 2 Karotten, gewürfelt
- 1 Zucchini, gewürfelt
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 500 ml Gemüsebrühe
- Zwiebel und Gemüse in einem Topf anbraten.
- Gemüsebrühe hinzufügen und 20 Minuten köcheln lassen.
- Cashew Milch hinzufügen und pürieren, bis die Suppe cremig ist.
Cashew-Milch Pancakes
Leckere und fluffige Pancakes, die perfekt für ein gesundes Frühstück sind.
- 200 g Dinkelmehl
- 250 ml Bio Cashew Milch
- 1 Ei
- 1 TL Backpulver
- 1 EL Honig
- Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen.
- Eine Pfanne erhitzen und etwas Öl hinzufügen.
- Teig portionsweise in die Pfanne geben und von beiden Seiten goldbraun backen.
Cashew-Milch Chia-Pudding
Ein gesunder und nahrhafter Chia-Pudding, der mit Bio Cashew Milch zubereitet wird.
- 200 ml Bio Cashew Milch
- 4 EL Chiasamen
- 1 EL Honig
- 1 TL Vanilleextrakt
- Früchte zum Garnieren
- Cashew Milch, Chiasamen, Honig und Vanille in einer Schüssel vermengen.
- Über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
- Mit frischen Früchten garnieren und servieren.
Cashew-Milch Quinoa-Salat
Ein nahrhafter Salat mit Quinoa und einer cremigen Cashew-Milch-Dressing.
- 150 g gekochte Quinoa
- 100 ml Bio Cashew Milch
- 1 Paprika, gewürfelt
- 1 Gurke, gewürfelt
- 2 EL Olivenöl
- Quinoa mit Paprika und Gurke in einer Schüssel vermengen.
- Cashew Milch und Olivenöl hinzufügen und gut vermischen.
- Kalt servieren.