Home/Bio-Bananen- und Dinkelmilch-Smoothie/Recipes
Zurück zur Startseite

Healthy Recipes using Bio-Bananen- und Dinkelmilch-Smoothie

Grüner Bio-Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein erfrischender Smoothie mit Spinat und Avocado, der voller Vitamine steckt.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 1/2 Avocado
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Beeren-Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein fruchtiger Smoothie mit einer Mischung aus Beeren, der reich an Antioxidantien ist.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 100 g gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren)
  • 1 EL Chiasamen
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
  3. In ein Glas gießen und mit frischen Beeren garnieren.

Schokoladen-Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein köstlicher Smoothie mit Kakaopulver, der perfekt für Schokoladenliebhaber ist.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 1 EL ungesüßtes Kakaopulver
  • 1 TL Erdnussbutter
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Tropischer Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein exotischer Smoothie mit Ananas und Kokos, der Urlaubsfeeling bringt.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 100 g frische Ananas
  • 1 EL Kokosraspeln
Instructions
  1. Die Banane und Ananas in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
  3. In ein Glas gießen und mit Kokosraspeln bestreuen.

Zimt-Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein wärmender Smoothie mit Zimt, ideal für kalte Tage.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 1/2 TL Zimt
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit einer Zimtstange garnieren.

Nussiger Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein proteinreicher Smoothie mit Nüssen, der lange satt macht.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 30 g gemischte Nüsse (z.B. Mandeln, Walnüsse)
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit gehackten Nüssen bestreuen.

Kürbis-Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein herbstlicher Smoothie mit Kürbis, der reich an Ballaststoffen ist.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 100 g Kürbispüree
  • 1/2 TL Muskatnuss
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
  3. In ein Glas gießen und mit Kürbiskernen garnieren.

Mango-Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein fruchtiger Smoothie mit Mango, der für einen erfrischenden Genuss sorgt.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 100 g frische Mango
  • 1 EL Leinsamen
Instructions
  1. Die Banane und Mango in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Leinsamen bestreuen.

Proteinreicher Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein nahrhafter Smoothie mit Proteinpulver, ideal nach dem Training.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 1 Messlöffel Proteinpulver (z.B. Vanille)
  • 1 TL Erdnussbutter
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
  3. In ein Glas gießen und genießen.

Kräuter-Bananen-Dinkelmilch-Smoothie

Ein erfrischender Smoothie mit frischen Kräutern, der eine besondere Note hat.

Ingredients
  • 1 Bio-Banane
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 1 Handvoll frische Minze
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Minzblättern garnieren.