Home/Bio Avocado Matcha Tee Smoothie/Recipes
Zurück zur Startseite

Healthy Recipes using Bio Avocado Matcha Tee Smoothie

Avocado Matcha Energie-Smoothie

Ein cremiger Smoothie, der voller gesunder Fette und Antioxidantien ist, perfekt für einen Energieschub am Morgen.

Ingredients
  • 1 reife Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 200 ml Mandelmilch
  • 1 EL Honig
  • 1 Banane
Instructions
  1. Die Avocado halbieren und den Kern entfernen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Grüner Avocado Matcha Smoothie Bowl

Eine nährstoffreiche Smoothie Bowl, die mit frischen Früchten und Nüssen garniert wird, ideal für ein gesundes Frühstück.

Ingredients
  • 1 Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 150 ml Kokoswasser
  • 50 g Spinat
  • Toppings: Beeren, Chiasamen, Nüsse
Instructions
  1. Die Avocado und den Spinat in den Mixer geben.
  2. Matcha-Pulver und Kokoswasser hinzufügen und alles pürieren.
  3. In eine Schüssel füllen und nach Belieben mit Toppings garnieren.

Avocado Matcha Smoothie mit Ingwer

Ein erfrischender Smoothie mit einer scharfen Note von Ingwer, der das Immunsystem stärkt.

Ingredients
  • 1 Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 1 Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm)
  • 250 ml Wasser
  • Saft einer Limette
Instructions
  1. Die Avocado und den Ingwer schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit einem Limettenschnitz servieren.

Avocado Matcha Protein-Smoothie

Ein proteinreicher Smoothie, der ideal nach dem Training ist, um die Muskeln zu regenerieren.

Ingredients
  • 1 Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 250 ml Hafermilch
  • 30 g Proteinpulver (Vanille)
  • 1 EL Erdnussbutter
Instructions
  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
  2. Gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas gießen und genießen.

Avocado Matcha Smoothie mit Chiasamen

Ein nährstoffreicher Smoothie, der durch Chiasamen eine zusätzliche Portion Ballaststoffe bietet.

Ingredients
  • 1 Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 200 ml Joghurt (pflanzlich)
  • 2 EL Chiasamen
  • 1 EL Honig
Instructions
  1. Die Avocado halbieren und entkernen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und einige Minuten ruhen lassen, damit die Chiasamen quellen.

Avocado Matcha Smoothie mit Beeren

Ein fruchtiger Smoothie, der die gesunde Cremigkeit der Avocado mit den Antioxidantien von Beeren kombiniert.

Ingredients
  • 1 Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 100 g gemischte Beeren (frisch oder gefroren)
  • 200 ml Kokosmilch
  • 1 EL Agavendicksaft
Instructions
  1. Die Avocado halbieren und entkernen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit frischen Beeren garnieren.

Avocado Matcha Smoothie mit Zimt

Ein wärmender Smoothie mit einer Prise Zimt, der perfekt für kalte Tage ist.

Ingredients
  • 1 Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 250 ml Mandelmilch
  • 1 TL Zimt
  • 1 EL Honig
Instructions
  1. Die Avocado halbieren und entkernen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit einer Prise Zimt bestreuen.

Avocado Matcha Detox-Smoothie

Ein entgiftender Smoothie, der die Verdauung unterstützt und voller Nährstoffe steckt.

Ingredients
  • 1 Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 200 ml Wasser
  • 1/2 Gurke
  • Saft einer Zitrone
Instructions
  1. Die Avocado und Gurke in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und kalt servieren.

Avocado Matcha Smoothie mit Haferflocken

Ein sättigender Smoothie, der die Ballaststoffe der Haferflocken nutzt, um den Tag gesund zu beginnen.

Ingredients
  • 1 Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 200 ml Hafermilch
  • 50 g Haferflocken
  • 1 Banane
Instructions
  1. Die Avocado und Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Avocado Matcha Smoothie mit Kokosnuss

Ein tropischer Smoothie mit dem Geschmack von Kokosnuss, der die Cremigkeit der Avocado ergänzt.

Ingredients
  • 1 Bio-Avocado
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 200 ml Kokosmilch
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Avocado halbieren und entkernen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln garnieren.