Healthy Recipes using Antioxidant Mango Reis Milch Smoothie
Mango Reis Milch Smoothie Bowl
Eine erfrischende Smoothie Bowl, die mit Antioxidantien gefüllt ist und perfekt für ein gesundes Frühstück ist.
- 200 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 1 reife Mango, gewürfelt
- 50 g Haferflocken
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL Honig
- Die Mango und die Reis Milch in einen Mixer geben und pürieren.
- Haferflocken und Chiasamen hinzufügen und nochmals mixen.
- In eine Schüssel füllen, mit Honig garnieren und genießen.
Mango Reis Milch Smoothie mit Spinat
Ein nährstoffreicher Smoothie, der die Süße der Mango mit dem gesunden Spinat kombiniert.
- 250 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 1 Handvoll frischer Spinat
- 1 Banane
- 1 EL Mandelbutter
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und sofort servieren.
Tropischer Mango Reis Milch Smoothie
Ein exotischer Smoothie, der die Aromen von Mango und Kokosnuss vereint und ideal für heiße Tage ist.
- 200 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 50 g Kokosraspel
- 1 TL Limettensaft
- 1 TL Agavendicksaft
- Die Mango Reis Milch mit Kokosraspeln und Limettensaft in den Mixer geben.
- Gut mixen, bis alles gut vermischt ist.
- In ein Glas füllen, mit weiteren Kokosraspeln garnieren.
Mango Reis Milch Smoothie mit Ingwer
Ein belebender Smoothie, der die Schärfe von Ingwer mit der Süße der Mango kombiniert.
- 200 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 1 cm frischer Ingwer, gerieben
- 1 reife Banane
- 1 TL Zimt
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine homogene Mischung entsteht.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Zimt bestreuen.
Mango Reis Milch Smoothie mit Beeren
Ein fruchtiger Smoothie, der die antioxidativen Eigenschaften von Beeren mit Mango kombiniert.
- 200 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren)
- 1 TL Honig
- 1 EL Leinsamen
- Die Beeren und die Mango Reis Milch in einen Mixer geben.
- Honig und Leinsamen hinzufügen und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Mango Reis Milch Smoothie mit Avocado
Ein cremiger Smoothie, der die gesunden Fette der Avocado mit der Süße der Mango kombiniert.
- 200 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 1/2 Avocado
- 1 EL Honig
- 1 TL Chiasamen
- Die Avocado und die Mango Reis Milch in den Mixer geben.
- Honig und Chiasamen hinzufügen und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Mango Reis Milch Smoothie mit Kurkuma
Ein gesunder Smoothie, der die entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma mit Mango vereint.
- 200 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 1 TL Kurkumapulver
- 1 Banane
- 1 TL Honig
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit einer Prise Kurkuma garnieren.
Mango Reis Milch Smoothie mit Mandeln
Ein nahrhafter Smoothie, der die gesunden Fette von Mandeln mit der Süße der Mango kombiniert.
- 200 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 30 g Mandeln
- 1 reife Mango, gewürfelt
- 1 TL Honig
- Die Mandeln in den Mixer geben und kurz mahlen.
- Die Mango und die Reis Milch hinzufügen und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Mango Reis Milch Smoothie mit Quinoa
Ein proteinreicher Smoothie, der die Nährstoffe von Quinoa mit der Süße der Mango kombiniert.
- 200 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 50 g gekochte Quinoa
- 1 reife Banane
- 1 TL Honig
- Die gekochte Quinoa, Banane und Mango Reis Milch in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine homogene Mischung entsteht.
- In ein Glas füllen und genießen.
Mango Reis Milch Smoothie mit Zimt und Nüssen
Ein aromatischer Smoothie, der die Wärme von Zimt mit der Süße der Mango und knackigen Nüssen kombiniert.
- 200 ml Antioxidant Mango Reis Milch
- 1 TL Zimt
- 30 g gemischte Nüsse
- 1 reife Mango, gewürfelt
- Die Nüsse grob hacken und in den Mixer geben.
- Mango, Reis Milch und Zimt hinzufügen und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit gehackten Nüssen garnieren.